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　　根據(jù)《深圳經(jīng)濟特區(qū)健康條例》規(guī)定，每年8月為深圳健康活動月。近日，2024年深圳健康活動月于深圳書城中心城正式啟動。今年，深圳健康活動月以“健康城市 健康體重”為年度主題，以“科學(xué)運動 合理膳食”為宣傳重點。在活動月期間，深圳將舉辦多種形式的健康促進活動，旨在讓市民不僅樹牢“做自己健康第一責(zé)任人”的理念，更有機會提升健康素養(yǎng)，增長個人健康技能。

　　本次活動月由健康深圳行動推動委員會和深圳市愛國衛(wèi)生運動委員會聯(lián)合指導(dǎo)，深圳市衛(wèi)生健康委員會主辦，深圳市健康教育與促進中心具體承辦，同時，活動還得到各區(qū)衛(wèi)生健康行政部門及深圳書城的堅實支持。啟動儀式上，市政府副秘書長朱武，以及健康深圳行動推進委員會各成員單位、市和區(qū)衛(wèi)生健康行政部門等相關(guān)活動參與組織方的有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)嘉賓，均出席了當(dāng)天的啟動儀式。

　　300多場活動，全民共享健康

　　啟動儀式上，健康深圳行動推進委員會辦公室主任、深圳市衛(wèi)生健康委員會副主任嚴(yán)吉祥介紹了2024年深圳健康活動月活動安排。據(jù)了解，2023年健康深圳主要指標(biāo)持續(xù)提升，居民健康素養(yǎng)水平達到49.84%，居民主要健康指標(biāo)已提前達成“健康中國2030”規(guī)劃目標(biāo)。今年活動月期間，深圳各相關(guān)單位將開展健康促進、場所開放、學(xué)術(shù)交流和產(chǎn)業(yè)博覽等四大系列活動，其中，健康促進系列活動涵蓋了各類健康主題講座、義診、展演等，數(shù)量超過300場。市民可通過關(guān)注深圳市健康教育與促進中心（“i健康深圳”）等衛(wèi)生健康機構(gòu)的微信公眾號，獲取相關(guān)活動信息，并積極參與感興趣的活動。

　　啟動儀式后，《深圳居民健康白皮書（2023年度）》重磅首發(fā)。健康深圳行動專家咨詢委員會主委、深圳市人民醫(yī)院院長耿慶山在現(xiàn)場對《白皮書》進行了專業(yè)解讀。《白皮書》憑借數(shù)據(jù)和事實，全面闡述了深圳居民的主要健康狀況以及深圳的城市健康保障情況。自2021年首次發(fā)布以來，《白皮書》備受社會各界和廣大市民朋友的高度關(guān)注，它已然成為深圳人了解自身健康水平和健康保障的權(quán)威文獻。根據(jù)《白皮書（2023年度）》，深圳市核心健康指標(biāo)持續(xù)向好，且優(yōu)于全國平均水平。

　　要健康，生活方式就要賽（Science）

　　“科學(xué)運動 合理膳食”是2024年度深圳健康活動月的宣傳重點。怎樣運動才科學(xué)？如何膳食才合理？北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部博士、協(xié)和醫(yī)學(xué)院博士后、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院健康教育中心主任楊進剛帶來的《健康生活方式的道與術(shù)》主題講座給出了權(quán)威見解。

　　專業(yè)性、趣味性、參與性是貫穿整場活動的主旨。除了講座和科普問答，現(xiàn)場還用心打造了一個設(shè)有拍照打卡區(qū)、科學(xué)運動測試區(qū)、合理膳食體驗區(qū)等七大主題區(qū)域的“健康互動體驗區(qū)”。在這里，市民既能夠一站式完成力量、平衡、柔韌、靈敏、速度、心肺耐力等身體評估，又能夠獲得科學(xué)運動、合理膳食的權(quán)威指導(dǎo)；既能夠免費向?qū)＜易稍兘】盗疾撸帜軌蚓偷伢w驗中醫(yī)手法的獨特魅力。深圳健康活動月不但增進了市民的健康福祉，也為深圳打造健康城市、實現(xiàn)健康中國戰(zhàn)略目標(biāo)作出了積極貢獻。