一年之計(jì)在于春,春季對(duì)于養(yǎng)生來說是一個(gè)最佳時(shí)機(jī),做好春節(jié)養(yǎng)生,對(duì)于我們的身體健康是有非常大幫助的。
3月7日晚,社區(qū)九十余名志愿者齊聚田心社區(qū)黨群服務(wù)中心,共同參加養(yǎng)生按摩培訓(xùn)。“讓義工朋友們自己學(xué)會(huì)一些簡單的按摩手法,輔于一些熱敷保暖,可以讓一些輕微的感冒或發(fā)燒在家里就得以解決,對(duì)個(gè)人,對(duì)家庭都是有好處的”,義工邱偉娟說到?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng),大家對(duì)這樣的養(yǎng)生按摩方法很感興趣,學(xué)習(xí)的興致很高,有些人還拿出手機(jī)錄下視頻回家好好復(fù)習(xí)。在義工老師的帶領(lǐng)下,參加活動(dòng)的義工們也紛紛動(dòng)手參與實(shí)踐?;顒?dòng)結(jié)束時(shí),大家都還圍著老師,希望老師對(duì)自己的手法進(jìn)行指正,都想著立馬就能掌握全部知識(shí),好讓自己和家人受益。
黨群中心的社工提到,此次養(yǎng)生按摩培訓(xùn)活動(dòng)只是開端,在助人自助的基礎(chǔ)上,后續(xù)還會(huì)發(fā)展成為一支社區(qū)服務(wù)小分隊(duì),對(duì)轄區(qū)內(nèi)的老人及有特殊情況的居民提供免費(fèi)的上門按摩服務(wù),以此來培養(yǎng)相互關(guān)懷和社區(qū)照顧的美德。
(田心社區(qū)黨委 劉子軒 李明【文】胡曉璇【圖】)